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开始阅读英文原著时，我跟盲人摸象似的尝试过很多方法，比如透析法，每读完两页便查一个生词，然后把生词放在生词本，第2天起来背一下，结果怎样，我可以毫不保留的说生词本里的单词我从没回头看过。【囧~】还尝试过精读、速读，，苦苦鞭策自己坚持了半个月，当我发现之前背过的很多单词又变得陌生之后，越来越没耐心，简直就是折磨！

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但这本书比较不同的一点是，不仅要学会控制情绪，戒掉焦虑，更关键是要避免“负向、消极的心态”，转而时刻保持“正向、积极的心态”，这才是最关键的。

第一本：《The Habit Blueprint: 15 Simple Steps to Transform Your Life》这是一本讲述良好习惯的书籍，看题目就能知道作者提供了15个方法，通过这15个方法我们就可以养成良好的习惯，并且让自己的人生变得更加丰富多彩。

当然，在初级阶段，你必须要适应一种似懂非懂的不舒服感，如果你一感觉自己看不懂就想放弃，那你就会永远恐惧，永远看不懂英文原著。

全部都是纯英文的，很适合大学及以上的学生、上班族等人士阅读。例如最近疫情期间我们国家主席习近平重要讲话、国内外的疫情状况……这些时事政治，都是可以及时更新，供读者阅读的。

英文原版书阅读app第三本：《Ways to Awesome: Use the Power of the 30-Challenge to Transform Your Life》这本书和第一本有点像，如果第一本是讲述如何养成好习惯的，而这本书是讲如何让自己变得更加优秀，让自己更有竞争力的。

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